La méthode Hépato-Détox
Mincir durablement et sans danger grâce au foie
Vous avez du mal à perdre du poids, à retrouver votre énergie ou à digérer correctement ? Et si le problème venait de votre foie ?
Un foie surchargé peut ralentir le métabolisme, dérégler la digestion et bloquer la perte de poids. C'est ce que j'observe chaque jour en consultation.
Dans cette masterclass, vous découvrirez comment décharger votre foie pour favoriser une perte de poids durable et réactiver votre métabolisme.
Ce que vous allez ressentir progressivement
- Une énergie plus stable, sans coups de fatigue inexpliqués
- Une perte de poids naturelle, sans effet yoyo
- Une digestion plus fluide, un meilleur confort après les repas
- Une sensation générale de légèreté et de clarté
Le principe est simple : quand on allège le travail du foie, c’est tout l’organisme qui repart.
Pourquoi ça fonctionne
Le foie est un organe-clé du métabolisme. Il filtre, transforme, neutralise, régule.
Mais sous l’effet du stress, d’une alimentation déséquilibrée ou d’une accumulation de toxines, il peut se retrouver dépassé.
Et quand le foie ralentit, tout ralentit.
En le soutenant par des ajustements simples, on permet au corps de retrouver ses capacités naturelles de régulation.
La méthode que je vous propose
- Un bilan initial pour comprendre votre point de départ
- 5 principes fondamentaux, simples à mettre en place
- Une phase d’allègement pour soulager le foie en douceur
- Une phase de stabilisation pour ancrer les résultats
- Des listes d’aliments, des exemples de menus, des journées types pour vous accompagner au quotidien
- Et surtout : aucune obligation de tout suivre au pied de la lettre. Vous adaptez à votre rythme, en fonction de votre réalité.
- Pas de culpabilité.
- Pas de plans extrêmes.
- Pas de calculs compliqués.
- Vous avancez avec des repères clairs, sans perdre votre autonomie.
- L’objectif, c’est de comprendre, pas d’obéir.
- Et de retrouver ce que beaucoup croient perdu : un corps qui fonctionne naturellement mieux.
La méthode, étape par étape
Un programme pensé pour vous guider, pas à pas, vers une meilleure santé du foie et un bien-être durable.
Un bilan clair
Pour comprendre votre situation de départ
5 règles simples
Faciles à intégrer dans votre quotidien
Phase d'allègement
Pour réduire les surcharges et soulager le foie
Phase de stabilisation
Pour retrouver un rythme, sans frustration
Journées types
Adaptées à vos préférences ou contraintes alimentaires
Listes d'aliments
Aliments utiles pour le foie, et ceux à éviter
💡 Résultats que vous pouvez attendre
- Un regain d’énergie dès les premières semaines
- Une perte de poids durable, sans frustration
- Une meilleure digestion, un ventre plus calme
- Un sommeil plus récupérateur, une pensée plus claire
Offre limitée : profitez du tarif pré-lancement !
Accès complet et à vie. Aucun abonnement, aucun renouvellement.
Vous suivez la méthode à votre rythme.
❓ Foire aux questions
Vous avez encore des questions ? Voici les réponses aux plus courantes :
Cette masterclass s'adresse à toute personne souhaitant améliorer sa santé métabolique, retrouver de l'énergie, gérer son poids plus efficacement, ou simplement prendre soin de son foie de manière préventive. Que vous ayez des problèmes de santé spécifiques ou que vous cherchiez à optimiser votre bien-être, cette méthode vous apportera des outils concrets.
Certains ressentent un changement dès les premiers jours. Pour d’autres, c’est plus progressif. Tout dépend du point de départ et du rythme d’intégration.
Non. Il s’agit d’un programme éducatif. Si vous souffrez d’une pathologie hépatique ou de toute autre condition médicale, parlez-en à votre médecin avant de commencer.